Warsztaty dotyczące tematyki prozdrowotnego stylu życia i efektywnego uczenia się!

Treść

#FunduszeEuropejskie

10 kwietnia 2025 roku uczniowie Samorządowego Liceum Ogólnokształcącego w Głogowie Małopolskim uczestniczyli w niezwykle ciekawych warsztatach zorganizowanych w ramach projektu „Rozwój moją szansą” współfinansowanego ze środków Unii Europejskiej. Spotkanie poprowadziły pracowniczki Uniwersytetu Rzeszowskiego, które przybliżyły młodzieży tematykę zdrowego stylu życia oraz skutecznych metod uczenia się.

Podczas zajęć uczniowie dowiedzieli się, jak ogromne znaczenie dla koncentracji, energii i samopoczucia ma odpowiednia dieta. Panie przywiozły ze sobą świeże warzywa i owoce, a następnie zaprezentowały, w jaki sposób można przygotować z nich smaczne i oryginalne przekąski. Warsztaty miały formę interaktywną – młodzież mogła spróbować swoich sił w przygotowywaniu zdrowych kompozycji i przekonać się, że zdrowe jedzenie wcale nie musi być nudne.

Drugim ważnym aspektem spotkania były techniki efektywnego uczenia się. Uczniowie poznali praktyczne metody poprawiające koncentrację, sposoby organizacji czasu oraz narzędzia wspierające zapamiętywanie i rozwój umiejętności.

Warsztaty spotkały się z dużym zainteresowaniem, a uczniowie aktywnie uczestniczyli w ćwiczeniach, zadając pytania i dzieląc się swoimi doświadczeniami. Spotkanie dostarczyło im nie tylko wiedzy, ale i inspiracji do dbania o zdrowie oraz rozwijania umiejętności, które będą przydatne zarówno w szkole, jak i w dorosłym życiu.

Dziękujemy pracownikom Uniwersytetu Rzeszowskiego za wartościowe zajęcia, pełne praktycznych wskazówek i pozytywnej energii.